סטודיו ליוגה
עירית נשיא · אשטנגה מהלב

נשימה
תנועה
שקט

ברוכים הבאים לסטודיו ליוגה, אשטנגה מהלב ☘️

אשטנגה היא שיטה מסורתית, דינמית וזורמת המחברת בין נשימה לתנועה — מחזקת את הגוף ומשקיטה את התודעה.

הסטודיו מציע מרחב אינטימי, בו כל מתרגל מקבל יחס אישי המותאם לאופן התרגול, לקצב ולגוף שלו.

התרגול מתאים לכולם.

להרשמה לשיעור

בואו אלינו

הסטודיו ממוקם בשכונת פסגת אונו שבקריית אונו. נשמח לראותכם.

שירי ל. 5

מגיעה לשיעור בסוף היום ויוצאת אחרת לגמרי שקטה. עירית מדהימה בידע שלה ובאנרגיה השקטה שלה. ממליצה בחום ☘️

08/04/26
דניאל ק. 5

הגעתי אל השיעור בלי רקע ביוגה והיום אני מתרגלת בקביעות. הקבוצה הקטנה והיחס האישי של עירית עושים את כל ההבדל.

19/03/26
יעל ח. 5

שעה של שקט וחיבור. יוצאת מכל שיעור מחודשת. תודה על הכל 🙏

02/05/26
אורית מ. 5

מומלצת בחום. מקצועית, סבלנית ויודעת להתאים את התרגול לכל מתרגל. נעים להגיע לה.

27/05/26

שמרו מקום

הרשמה לשיעור

בחרו מועד, השאירו פרטים — ונתראה על המזרן.

ביטול של פחות מ-24 שעות ממועד השיעור יחויב במחיר תרגול מלא.